KADINCA TARİFLER UYGULAMASI ÇIKTI, İNDİRDİNİZ Mİ?
google_play_indir  app store indir

Altın Otu Kürü İle Yağlardan Kurtulun


Kilo verme ve yağ yakma özelliğine sahip olan altın otu kürü ve çayı, diyet dönemlerinde gönül rahatlığı ile tüketilebilmektedir. Altın otu, sahip olduğu vitamin ve minerallerin yanı sıra vücuda olan faydaları ile de büyük önem taşımaktadır. Sindirim sistemi ve metabolizmaya olan olumlu etkileri sayesinde altın otu, kilo verme döneminde gözle görülür bir etki yaratmaktadır.

Altın Otu Faydaları

  • Böbrek yetmezliğine ve sirozuna iyi gelmektedir.
  • Hemoroide karşı iyileştirici etkisi bulunur.
  • Zayıflamaya yardımcıdır.
  • Yağ yakımını sağlamaktadır.
  • Hazımsızlığı ve kabızlığı önlemektedir.
  • Sindirim sistemini düzenlemektedir.
  • Ağız ve boğazda oluşan yaraları geçirmektedir.
  • Kan şekerini ve tansiyonu düzenlemektedir.
  • Erken acıkmayı önlemektedir.

Zayıflatan Altın Otu Kürü Malzemeleri;

  • 1 tutam altın otu (4-5 gram)
  • 10-15 adet arası kuşburnu
  • 2 tutam ıhlamur

NOT: Malzemeleri dövülmüş olarak kullanmayın. Malzemeleri aktardan veya marketlerden bulabilirsiniz. Malzemeleri isteğinize göre arttırabilir veya azaltabilirsiniz. Ancak malzemeler ile birlikte su miktarını da arttırmanız gerekmektedir.

Nasıl Kullanılır? – (Hazırlanışı)

  • Yarım litre suyu tencere içerisinde kaynatın.
  • Kaynamakta olan suyun içerisine hazırlamış olduğunuz malzemeleri ekleyin.
  • Malzemeleri eklediğiniz suyu 10 dakika kadar kaynamaya bırakın.
  • Ocaktan aldığınız çayı süzerek soğuk veya sıcak olarak tüketin.
  • Yarım litre çayı ikiye bölerek günde iki öğün olmak üzere tüketin.
  • İçtiğiniz iki bardak çay arasında en az altı saatlik ara olmasına dikkat edin.
  • Çayın içerisine şeker eklemeyin.
  • Bal ve limon ilave ederek tüketebilirsiniz.




Yazarımız
Diyet Rehberi

Yazarımızın şu ana kadar yayınlanmış 391 tarifi bulunuyor.

Kimler Neler Demiş?

İlk Yorum Hakkı Senin!

Bildir
avatar
wpDiscuz
Paylaş
Paylaş