KADINCA TARİFLER UYGULAMASI ÇIKTI, İNDİRDİNİZ Mİ?
google_play_indir  app store indir

Çok Güçlü Yağ Yakan Quark Kürü Tarifi

diyet-peyniri-quark

Çok Güçlü Yağ Yakan Quark Kürü Tarifi

Son zamanlarda bir çok marka, zayıflamak için büyük katkısı olan Quark peynirinin meyvelilerini piyasaya sürüyor. Bu quark peynirlerini de tüketebildiğiniz gibi sizler için vereceğimiz ev yapımı quark kürünü de tüketebilirsiniz. Metabolizmayı hızlandırma konusunda çok büyük faydası olan bu kür ile kısa sürede fazla kilolara veda edeceksiniz.

Yak Yakıcı Quark Kürü Malzemeleri :

  • 1 yemek kaşığı kadar Quark peyniri ya da yağsız yoğurt
  • Yarım çay kaşığı kadar zerdeçal
  • Yarım çay kaşığı miktarda zencefil
  • Yarım çay kaşığı kadar anason
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı Pul biber
  • 2 yemek kaşığı limon suyu

Quark Kürü Hazırlanışı

Quark kürünü özellikle Quark peynirinden hazırlamanızı öneriyoruz. Qauark peyniri bulamazsanız yağsız yoğurt olabilir. Qauark kürünü hazırlamak oldukça basittir. Tüm malzemeleri quark peyniri içinde karıştırın ve her gece yatmadan yarım saat kadar önce tüketin. Her gece bu tarifi uygularsanız çok kısa sürede fazla yağlarınızdan kurtulursunuz.

Quark Peyniri Nedir?

Kesmik bir yapıya sahip olduğu için bir nevi lor olarak tanımlayabiliriz. Sütün peynir mayası ya da herhangi bir tüketilebilir asitli madde ile bekletilerek pıhtılaşması sağlanır. Oluşan peynir altı suyundan geri kalan süt olarak olarak üretilmektedir.  Asidik olan süt, proteinlerin katı lor kütleleriyle düğümleşmesini sağlar. Quark peyniri metabolizmayı hızlandıran çok güçlü etkiler barındırır. Metabolizmayı hızlandırdığı gibi vücuttaki fazla yağların yakılmasına katkı sağlamaktadır. Yağların yakılması için en kıymetli besinlerden biri olduğunu söyleyebiliriz.

Quark peynirini çeşitli meyvelerle de tüketerek daha keyifli bir hale getirebilirsiniz. Her gün rahatlıkla kullanabileceğiniz quark peyniri ile fazla kilolarınızdan kurtulur ve bağırsaklarınızın iyi çalışmasını sağlarsınız.


Paylaş
loading...



Yazarımız
Diyet Rehberi

Yazarımızın şu ana kadar yayınlanmış 315 tarifi bulunuyor.

Kimler Neler Demiş?

İlk Yorum Hakkı Senin!

Bildir
avatar

wpDiscuz