KADINCA TARİFLER UYGULAMASI ÇIKTI, İNDİRDİNİZ Mİ?
google_play_indir  app store indir

Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü Tarifi

Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü Tarifi

Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 şişe maden suyu,
  • Yarım su bardağı yağsız yoğurt,
  • 2 yemek kaşığı limon suyu,
  • Yarım çay kaşığı kuru nane.

Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü Tarifi

Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü Yapılışı

Göbek eriten ve kabızlık gideren yoğurt kürü yapımı için öncelikle yarım su bardağı yağsız yoğurt derin bir kap içerisine koyulur.
Yoğurdun üzerine yavaş yavaş 1 şişe maden suyu dökülür ve maden suyu ile yoğurt güzelce çırpılır.
Daha sonra üzerine 2 yemek kaşığı limon suyu ile yarım çay kaşığı kuru nane ilave edilir.
Bütün malzemeler güzelce karıştırıldıktan sonra, su bardağına alınarak içilir.

 

Not; Hazırlanan sodalı yoğurt kürünü sürekli kullanmanızda hiç bir sakınca yok. İki hafta düzenli kullanıldığında özellikle göbek bölgesinde incelme görülecektir.
Maden sulu yoğurt kürünü kullanmaya başladığınız ilk günden itibaren, bağırsaklarınızın daha iyi çalıştığını fark edeceksiniz.
Bu karışım hem yağları yakıp, göbek bölgesinde incelme sağlayacak, hemde bağırsakları çalıştırıp, kabızlık sorununu ortadan kaldıracaktır.
Sodalı yoğurt kürü, sabah kahvaltısından yarım saat önce 1 su bardağı, gece yatmadan 2 saat önce 1 su bardağı olmak üzere, günde toplam 2 su bardağı tüketilmelidir.
Göbek eriten ve kabızlık gideren yoğurt kürü yaparken yanında en az 2 litre su tüketmelisiniz. Bu küre takviye olarak egzersiz ve spor yaparsanız daha iyi sonuç alırsınız.
Maden suyunun içerdiği yüksek asit nedeni ile gastrit ve ülser hastalarının bu kürü kullanırken dikkatli olmaları gerekmektedir. Rahatsız olduklarında kürü azaltmaları, rahatsızlığın devam etmesi halinde de tamamen kesmeleri gerekmektedir.
Ayrıca maden suyunun içerdiği sodyum miktarı nedeni ile yüksek tansiyon hastalarının bu kürü kullanmaması gerekir.
Bu nefis Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü Tarifi için Ayşe Tuzak‘a çok teşekkür ederiz.





Yazarımız
AyseTuzak

Yazarımızın şu ana kadar yayınlanmış 807 tarifi bulunuyor.

Kimler Neler Demiş?

40 Yorum - "Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü Tarifi"

Bildir
avatar
yaren huri arslan
Üye

ayşe hnm bu kürün bir haftalık tarifinide yazarmısınız ölçüyü kaçırmadan tarif üzerine yapayım şimdiden tşkrler

Kadınca Tarifler
Yönetici

Merhaba yaren hanım. Kür tek öğünlük olarak hazırlanıyor. Sabah eve akşam olmak üzere günde 2 defa içiliyor. Bu şekilde devam edebilirsiniz.

Ahmet
Ziyaretçi

Merhaba, bu tarif için sade soda mı kullanmak gerek yoksa meyveli sodalar da olur mu?

Kadınca Tarifler
Yönetici

Meyveli olmaz sade kullanmalısınız.

Gökben
Ziyaretçi

Yağsız yoğurt diyorsunuz da bi tek hazır yoğurtta var bizde hazır yoğurt tüketemiyoruz başka alternatif yokmu

Kadınca Tarifler
Yönetici

Evde mayaladığınız yoğurdun kaymağını kullanmazsanız sorun olmayacaktır.

Ayşe
Ziyaretçi

Her sitede başka yazıyor hangisi dogru kimi diyor yatmadan 3saat önce kimi dyo sabah akşam

Burcu
Ziyaretçi

Acaba bu kürü kullanıp faydasını gören oldumu ?

Aylin
Ziyaretçi

Bende bugün başladım hayrılısi elma diyetide yaptım müthiş

Ilknur
Ziyaretçi

Zaten 2 lt su icip duzenli spor yaptiktan sonra zayiflarsiniz buna ne gerek varki 😁😁

wpDiscuz
Paylaş
Paylaş
Kadincatarifler.com desktop interstitial