KADINCA TARİFLER UYGULAMASI ÇIKTI, İNDİRDİNİZ Mİ?
google_play_indir  app store indir

Şaşırtıcı Limon Diyeti ile 2 Haftada 10 Kilo Zayıflamak

limon-diyeti

Şaşırtıcı Limon Diyeti ile 2 Haftada 10 Kilo Zayıflamak

Zayıflamak için yoğun çaba sarfettiğinizi biliyoruz. Bizde bu yüzden her gün yeni zayıflama bilgileri ile sizlere fikirler vermeyi amaçlıyoruz. Bu yazımızda çok şaşırtıcı bir diyet listesi paylaştık. Sadece limon kullanılarak 2 haftada 10 kilo zayıflatan bir diyet listesi.

Diyet listesi dediğimize aldanıp sadece limon tüketmeyin. Diğer öğünlerde yemek yemeğe devam edebilirsiniz. Sadece, çok yağlı, hamurlu ve şişerek porsiyonda yemekler kesinlikle yemiyorsunuz. Bu beslenme düzenine dikkat edip, sabahları da aşağıda verdiğimiz limon diyeti listesini uygularsanız kısa sürede çok iyi sonuçlar alabilirsiniz.

Limon gibi narenciyeler, kilo vermeniz için büyük fayda sağlamaktadır. Bunun nedeni de; vücuttaki toksinleri uzaklaştırarak, fazla yağların erimesine yardımcı olmalarıdır. Bu diyeti, 2 hafta boyunca düzenli olarak uyguladığınızda ve yediklerinize de dikkat ederek 10 kiloya kadar zayıflamanız mümkün.

limon Diyeti

1.gün

1 limon + 1 bardak içme suyu

2. gün

2 limon + 2 bardak içme suyu

Gün içerisinde 3.

3 limon + 3 bardak içme suyu

Gün içerisinde 4.

4 limon + 4 bardak içme suyu

Gün içerisinde 5.

5 limon + 5 bardak içme suyu

Gün 6.

6 limon + 6 bardak içme suyu

Gün 7.

3 limon suyu + 10 bardak sade su (1 yemek kaşığı bal ekleyerek gün boyunca tüketilecek)

Gün 8.

6 limon + 6 bardak içme suyu

Gün 9.

5 limon + 5 bardak içme suyu

Gün 10.

4 limon + 4 bardak içme suyu

Gün 11.

3 limon + 3 bardak içme suyu

Gün içerisinde 12.

2 limon + 2 bardak içme suyu

Gün içerisinde 13.

1 limon + 1 bardak içme suyu

Gün içerisinde 14.

3 limon suyu + 10 bardak içme suyu(1 yemek kaşığı bal ekleyerek gün boyunca tüketilecek)

Talimatlar:

Limonu iyice sıkarak su ile karıştırın ve sabah kalktığınızda aç karnına içebileceğiniz kadar için. Ardından da gün içinde aralıklarla tüketmeye devam edin. Bu şekilde vücudunuzu toksinlerde arındırarak, istenmeyen fazla yağlardan kurtulma imkanına sahip olacaksınız.

Not: Eğer mide-bağırsak sorunlarınız varsa bu diyeti uygulamanızı önermiyoruz. Bu tip rahatsızlığı olanların doktorlarına danışarak diyet yapmaları gerekmektedir.


Paylaş
loading...



Yazarımız
Diyet Rehberi

Yazarımızın şu ana kadar yayınlanmış 316 tarifi bulunuyor.

Kimler Neler Demiş?

134 Yorum - "Şaşırtıcı Limon Diyeti ile 2 Haftada 10 Kilo Zayıflamak"

Bildir
avatar

emine
Ziyaretçi
emine
4 ay 15 gün önce

Suyun ılık yada soğuk olması önemli mi ?

Kadınca Tarifler
Yönetici
4 ay 14 gün önce

İçme suyu sısında olması daha iyi olur. Soğuk yada sıcak olmaması kafi Emine hanım.

Ayse
Ziyaretçi
Ayse
4 ay 12 gün önce

Merhaba bu diyeti yapanlar geri dönüş yapmıyor sayın yonetici etkisi varmı yokmu bilemedik.ayrıca 7. Günü anlamadım bir kaşık balı 10 bardak suyun içerisine mi katılacak yoksa her bardak için ayrı bir kasımı konulacak ayrıca limon suyu ve ballı suyu karıştırıp mi içeceğiz 7 gün ile ilgili detaylı bişey bulamadım yorumlarda da yoktur cvbr verirseniz sevinirim. Tskrler

Fatma
Ziyaretçi
4 ay 10 gün önce

Acaba limon yerine limon tuzu kullanabilirmiyim. biliyorsunuz limon çok pahali. Bir de yas sınırı var mi?

Kadınca Tarifler
Yönetici
4 ay 7 gün önce

limontuzu ve limon aynı şey değildir kesinlikle olmaz. 16 yaşından küçüklerin yapmasını önermiyoruz.

gülzade
Ziyaretçi
gülzade
1 ay 11 saat önce

boyum 1.57 kilom 110 kg verdinilimon tarifi bana iyi gelirmi yemeyi seviyorum

Kadınca Tarifler
Yönetici
30 gün 14 saat önce

yemeyi azaltmazsanız hiç birşeyden mucizevi bir etki beklemeyin :(

Emine
Ziyaretçi
Emine
4 ay 4 gün önce

Ben yaptım 1 gram bile vermedim aksine sekerimide yükseltti bence denemeyin

Kadınca Tarifler
Yönetici
4 ay 3 gün önce

Limon şeker yükseltmez yediklerinize dikkat etmediyseniz ondan olabilir.

Zeynep
Ziyaretçi
Zeynep
2 ay 18 gün önce

Denedim,bugun son günüm. 4 kg ya yakın verdim. Akşamları yememeye özen gösterdim. Biraz daha sıksaydım kendimi 2 kg daha gidebilirdi. Tavsiye ediyorum, çok tok tutuyor.

Suna
Ziyaretçi
Suna
5 ay 23 gün önce

Talimatlarda ve yukarıdaki yorumlarda limonu sıkarak yazılmış burada dilimlenecek diyorsunuz?? Kabukları ile mi?

Gnc
Ziyaretçi
Gnc
5 ay 23 gün önce

Teşekkür ederim yanıtladığınız için.
Talimatlar kısmında limonları iyice sıkarak su ile karıştırın yazmışsınız ama bende uyguluyorum tarifinizi bugün 6. Günüm. Bugüne kadar hep limonları sıkarak yaptım yanlış mı yapıyorum ozaman ? Detaylı yazabilir misiniz?

Kadınca Tarifler
Yönetici
5 ay 23 gün önce

Doğru yapıyorsunuz. Limon sıkılacak su ile karıştırılıp içilecek

Kadınca Tarifler
Yönetici
5 ay 23 gün önce

Sıkılacak Suna hanım. Ben diğer kürle karıştırmışın düzelttim yorumu

Gmz
Ziyaretçi
Gmz
5 ay 23 gün önce

Gün ve gün içerisinde diye ayırmışsınız ya onları anlayamadım

Kadınca Tarifler
Yönetici
5 ay 22 gün önce

Gün içerisinde dediğimiz gün içerisinde yoksa sabah bitirilecek. Ama fazla gelirse yine de içebildiğinizi için gerisini gün içinde bitirin sorun olmaz.

senem
Ziyaretçi
senem
5 ay 18 gün önce

Bunun yani sira ne yiycez hic bisey yemedenmi anlamadim cunku hergun iciyorum bunu ama zayiflayamiyorum

Kadınca Tarifler
Yönetici
5 ay 17 gün önce

Yiyeceksiniz tabiki ama çok fazla yemeyin yani yediklerinize dikkat edin. Bir yandan yağlar giderken yerine yenilerinin yerleşmesine neden olmamalısınız.

Tusem
Ziyaretçi
Tusem
4 ay 18 gün önce

Emziren anneler de uygulayabilir mi ?

Kadınca Tarifler
Yönetici
4 ay 17 gün önce

Emziren annelere önermiyoruz.

Pinar
Ziyaretçi
Pinar
2 ay 22 gün önce

Acaba bu yöntemle on kilo veren varmı

Zeynep
Ziyaretçi
Zeynep
2 ay 18 gün önce

Ben 4 kg ya yakın verdim.Ama hp aç karnına içerek güne başladım. Ve bi kaç gün akşam yemeğinden kıstım.

Saliha
Ziyaretçi
Saliha
1 ay 16 gün önce

Bu tarifi denedim hic kilo veremedim cok sevinli baslamistim ama hayallerim suya dustu

Kadınca Tarifler
Yönetici
1 ay 15 gün önce

Kan tahlili yapmanızda yarar vardır Saliha hanım. Kilo vermenize direnç gösteren bir sorun vardır muhakkak.

1 5 6 7
wpDiscuz