Kadınca Tarifler – Lezzetli, Pratik ve En Nefis Yemek Tarifleri Sitesi

1 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet


1 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet

LoadingFavoriteDeftere Ekle!
4.8
(37)


1 Günde 2 Kilo Diyeti

1 günde 2 kilo diyeti ile kısa sürede kilo verebilirsiniz. Eğer kısa süre içinde kilo vermeniz gerekiyorsa 1 günde 2 kilo diyetini uygulayabilirsiniz.

Vücutta bulunan zararlı maddeleri uzaklaştırarak detoks etkisi oluşturan bu kolay diyet sayesinde, çok fazla uğraşmadan bir gün içinde fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.


1 Günde 2 Kilo Diyeti Nasıl Yapılır?

  • Yarım yağlı 1,5 kilo süt,
  • 2 yemek kaşığı yeşil çay.

Taze alınmış yeşil çayları, ocakta kaynatılmış ve hafif sıcaklığı geçmiş sütün içine atın.

Üstünü örtüp 20 dakika kadar demlenmesi için bekleyin.


Demlendikten sonra süzerek şişenin içine doldurun.

Hazırlamış olduğunuz bu içeceği gün boyu 2 saatte 1 bardak için.

Gün boyu sadece hazırladığınız bu karışımı ve 2 litre su içmelisiniz.

Bunun haricinde herhangi bir besin tüketmemelisiniz.

Bu diyet haftada 1 veya 2 kez uygulanabilir.

Günü bu şekilde geçirdiğinizde yaklaşık 2 kilo vermiş olacaksınız.


Bu diyeti uygularken dikkat etmeniz gereken bazı noktalar bulunmaktadır.

Süte karşı alerjisi bulunan kişiler 1 günde 2 kilo diyetini uygulamamalıdır.

Safra kesesi rahatsızlığı olanlar, düşük tansiyon sorunu yaşayanlar, böbrek ağrısı yaşayanlar bu diyetten uzak durmalıdır.

Tavsiyemiz, doktorunuza danışmadan 1 günde 2 kilo diyetini kullanmamanızdan yanadır.



Bu içeriği ne kadar beğendiniz?

Bu içeriğin puanı: 4.8 ( Oylayan kişi: 37 )

28 yorum

  1. Dün denedim hayatımda ilk kez şok diyet yaptım yalnız ben her bardak içeceğimin içine yarım çay kaşığı zencefil ve tarçın ekledim sonuç tam 1.5 kilo verdim. Gün içinde 1 fincan Türk Kahvesi ve 1 bardak çay da içtim

  2. 1 günden beri deniyorum bu gün 2. günüp dün yaptım ama hiç kilo vermedim 1 gram dahi bişeyde yemedim bol bol su içtim bide 2 saatte bir kürü içtim ama etkisini göremedim

  3. Arkadaslar ben dun yaptim bu detoxu kacamaklarima ragmen 1200 vermisim
    Cuma gunu tekrar deniyeceyim
    Herkese bolsans

  4. Yesil çayi kaynatiktan sonra sul ile berabermi süte ilace etmeliyim ? yoksa süzerek sadece yesil çayimi ? tesekkür ederim

    • Aktarlardan alabilirsiniz. Taze derken yeşil yapraklı olanından bahsedilmiyor bu arada. Çayın etken maddelerinin daha aktif olması için bayat olmayan çay kullanmalısınız. Ve poşet çay kullanmamalısınız.

  5. Normal poset sallama yeşil çay olur mu sadece poset içerisinde ki çayi döksek ve gerçekten ise yarıyor mu yemek yemek olmayacak mi sadece bumu tüketitüketecek

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?