Metabolizma Hızlandırıp Zayıflatan Limon Sarımsak Kürü

Kokusundan dolayı tüketiminde çekinilen sarımsak, her derde deva olmaya devam ediyor. Bir çok hastalığa iyi gelen mineralleri barındıran sarımsak, zayıflamak için de mucizevi niteliği taşıyor. Limon ile birlikte hazırlanarak oluşturulan kür ile vücudunuzdaki fazla yağlardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Sarımsak kürünün detoks etkisinden dolayı da vücudunuzdaki ödemleri uzaklaştırıp zayıflamaya daha elverişli hale gelebilirsiniz.

Zayıflatan Limon Sarımsak Kürü Tarifi

• 500 gram kadar sarımsak (veya 45 diş)
• 1 kg limon
• 1.5 litre içme suyu (musluk suyu olmayacak)
• Koyu renkli kavanoz ( ya da kavanozun ışık almasını engelleyecek çözümler de üretebilirsiniz)

Limon sarımsak kürünü hazırlamak için öncelikle ışık almayan bir ortam oluşturmanız gerekiyor. Bunun nedeni de limonun ışıkla teması zayıflama etkilerini yok etmesini engellemek. Gerekli ortamı sağladıktan sonra sarımsakları bir havanda ya da blender yardımı ile iyice ezip parçalayın (sarımsaklar yıkanmayacak). Hazırladığınız kavanoz içine sarımsakları ekleyin. Sonrasında da 1,5 litre su ile birlikte sıktığınız limonları ekleyin. Limonları sıkarken çekirdeklerin kesinlikle düşmemesine dikkat edin. Karışımı elde ettiğinizde kavanozun kapağını hemen kapatın. Kavanozu siyah kalın bir poşet içine koyun ve ışık almayacak şekilde etrafını gazete vb. şeylerle kaplayın. Sonrasında da kavanozu iyice çalkalayıp, muhafaza edeceğiniz yere koyun. Muhafaza edilecek yer ılık ısıda olmalıdır. 25 gün boyunca kapağını hiç açmadan her gün çalkalayarak bekletin. 25. gün sonunda limonlu sarımsak kürü hazı hale gelecek.

Limon Sarımsak Kürü Kullanımı

25. günde hazır hale getirdiğiniz kürü her sabah aç karnına bir çay bardağı kadar için. İçmeden önce kavanozu iyice çalkalayın. Bardağa doldurduğunuz kürü ardından hızlıca kapatın. 25 gün boyunca aynı saatlerde içmeye devam edin. 25. gün sonunda 10 gün kadar dinlenme arası verin. Sonrasında da aynı işlemlere tekrar devam edebilirsiniz ancak, bu kürü yılda en fazla 2 kez tekrarlamalısınız. Zaten ilk seferde bile faydasını görmeye başlayacaksınız.