Şaşırtıcı Limon Diyeti ile 2 Haftada 10 Kilo Zayıflamak
LoadingFavoriteTarif Defterime Ekle!

Şaşırtıcı Limon Diyeti ile 2 Haftada 10 Kilo Zayıflamak

Şaşırtıcı Limon Diyeti ile 2 Haftada 10 Kilo Zayıflamak

Zayıflamak için yoğun çaba sarfettiğinizi biliyoruz. Bizde bu yüzden her gün yeni zayıflama bilgileri ile sizlere fikirler vermeyi amaçlıyoruz. Bu yazımızda çok şaşırtıcı bir diyet listesi paylaştık. Sadece limon kullanılarak 2 haftada 10 kilo zayıflatan bir diyet listesi.

Diyet listesi dediğimize aldanıp sadece limon tüketmeyin. Diğer öğünlerde yemek yemeğe devam edebilirsiniz. Sadece, çok yağlı, hamurlu ve şişerek porsiyonda yemekler kesinlikle yemiyorsunuz. Bu beslenme düzenine dikkat edip, sabahları da aşağıda verdiğimiz limon diyeti listesini uygularsanız kısa sürede çok iyi sonuçlar alabilirsiniz.

Limon gibi narenciyeler, kilo vermeniz için büyük fayda sağlamaktadır. Bunun nedeni de; vücuttaki toksinleri uzaklaştırarak, fazla yağların erimesine yardımcı olmalarıdır. Bu diyeti, 2 hafta boyunca düzenli olarak uyguladığınızda ve yediklerinize de dikkat ederek 10 kiloya kadar zayıflamanız mümkün.



limon Diyeti

1.gün

1 limon + 1 bardak içme suyu

2. gün

2 limon + 2 bardak içme suyu

Gün içerisinde 3.

3 limon + 3 bardak içme suyu

Gün içerisinde 4.

4 limon + 4 bardak içme suyu

Gün içerisinde 5.

5 limon + 5 bardak içme suyu

Gün 6.

6 limon + 6 bardak içme suyu

Gün 7.

3 limon suyu + 10 bardak sade su (1 yemek kaşığı bal ekleyerek gün boyunca tüketilecek)

Gün 8.

6 limon + 6 bardak içme suyu

Gün 9.

5 limon + 5 bardak içme suyu

Gün 10.

4 limon + 4 bardak içme suyu

Gün 11.

3 limon + 3 bardak içme suyu

Gün içerisinde 12.

2 limon + 2 bardak içme suyu

Gün içerisinde 13.

1 limon + 1 bardak içme suyu

Gün içerisinde 14.

3 limon suyu + 10 bardak içme suyu(1 yemek kaşığı bal ekleyerek gün boyunca tüketilecek)

Talimatlar:

Limonu iyice sıkarak su ile karıştırın ve sabah kalktığınızda aç karnına içebileceğiniz kadar için. Ardından da gün içinde aralıklarla tüketmeye devam edin. Bu şekilde vücudunuzu toksinlerde arındırarak, istenmeyen fazla yağlardan kurtulma imkanına sahip olacaksınız.

Not: Eğer mide-bağırsak sorunlarınız varsa bu diyeti uygulamanızı önermiyoruz. Bu tip rahatsızlığı olanların doktorlarına danışarak diyet yapmaları gerekmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

154 yorum

  1. merhaba ben bu kuru denemek istiyorum yarından itibaren başlayacağım aslında herşeyi anladım fakat benim 30 kg kadar fazlalığın var ve ben bunları nasıl verecegim derken bu tarifi buldum peki bu kuru yaptıktan sonra 10 verdik diyelim daha devan edip kilo vermeye devam edermisin yoksa sadece 10 kilo da kalırmı birde atılan kilolar geri geliyor mu uygulayan arkadaşlar fikirlerini paylaşırsa çok mutlu olurum özenle bizimle bu tarifi paylaştığınız içind e ayrıca teşekkür ederim

  2. Merhaba ben 14 yaşındayım çok fazlam var bunu yapmalı mıyım? Eğer önermezseniz hızlı kilo veririm? Teşekkürler

  3. merhaba bugün 8. günümdeyim 1 kg bile vermedim ayrıca tatlı, hamurişi, asitli içecekler ve benimgibi şeylerden uzağım hiç yemiyorum. neden hala kilo veremedin .çözümünüz varmi

1 6 7 8

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?