
Adet Döneminde Çikolata Krizi Nasıl Önlenir?
Adet öncesi dönemde yaşanan psikolojik değişimler nedeni ile tatlı ihtiyacımız artmaktadır. Sürekli olarak şekerli ve hazır gıdalara yönelerek, sağlıksız ve bol kalorili bir dönem geçiririz. Adet öncesi dönemde kilo almamak için tatlı 0 468 17 Aralık 2016 DEVAMI